ujian bertulis yang menguji pengetahuan berekreasi^^
- kelas terakhir HSM115C
- assignment tentang kawasan rekriasi di hantar setelah 4 minggu
p/s : terima kasik kpd En. Muiz..halalkan segala ilmu..maafkan segala tutur kata..SELAMAT HARI RAYA ^^
Tuesday, October 12, 2010
kelas terakhir ^^
Posted by fatimah zahra ab rahman at 8:40 AM 0 comments
kelas pertama
- ice breaking
- menceritakan tentang pengalaman rekreasi
- memberi definisi rekriasi berdasarkan pengalaman
- objektif dan tujuan rekriasi
Posted by fatimah zahra ab rahman at 8:34 AM 0 comments
pembentangan
-----> sekiranya berlaku apa-apa kejadian, yang memerlukan 'survival skills'
- memberikan perlindungan, kawasan redup dan berangin
- daun kering sebagai pengalas khemah
- ubatan (hanya beberapa jenis sahaja)
- athirah
- nadzatul
- nurul ain
- fatimah
Posted by fatimah zahra ab rahman at 8:24 AM 0 comments
Pertandingan Bola Keranjang
kumpulan yang terlibat :
- enjin 1 = tempat ketiga
- enjin 2 = tempat kedua
- enjin 3 = tempat kelima
kerana semangat kesukanan yang tinggi, kami teruskan hingga ke akhirnya!!!
Posted by fatimah zahra ab rahman at 8:13 AM 0 comments
KHEMAH ^^
aktiviti memasang khemah
- memahami setiap bahagian khemah
- mengetahui cara khemah di dirikan
- mencari kawasan yang sesuai untuk memasang khemah
- melipat dan mengemaskan semula khemah yang telah selesai digunakan
Posted by fatimah zahra ab rahman at 8:09 AM 0 comments
kompas sebagai petunjuk arah
Kebaikan dan kekurangannya:
Kebaikan:
1.Kompas boleh digunakan sebagai penyelang (protector) bagi tujuan menyukat sudut(bering)
2.Jarum Utaranya cepat dan mudah berhenti
3.Ringan dan mudah dibawa dan digunakan.
Keburukan:
1.Kompas hanya dapat sudut hampir ke 1.4 darjah sahaja (25 mills)
Kegunaan Kompas:
1.Mencari arah Utara
2.Menentukan kedudukan peta
3.Menyukat bering (sudut)Teknik menggunakan kompas:
Perkara pertama ,apabila mahu menggunakan kompas ialah belajar mencari arah utara, selatan,barat dan timur juga arah lain seperti barat daya dan lain-lain. Namun arah Utara yang paling penting.
Pada kompas terdapar jarum yang diwarnakan merah dan putih, Jarum kompas yang berwarna merah hendaklah sentiasa menunjukan arah utara (jika kompas jarum kompas anda (warna merah) tidak menunjukan arah utara, adnda harus 'adjust' agar keUtara.Secara asas kompas memgandungi 16 petujuk mata angin,lihat gambar dibawah:
UTL-Utara Timur Laut
TTL-Timur Timur laut
TT- Timur Tenggara
ST-Selatan Tenggara
UBL-Utara Barat Daya
BBL-Barat Barat Laut
BBD-Barat Barat Daya
SBD-Selatan Barat Daya
Perkara kedua ialah memahami bahagian-bahagian kompas contoh seperti 2 gambar dibawah. Untuk penulisan ini rencana ini saya menggunakan kompas silva jenis 4 kompas. lensatic (ada juga kompas yang lagi simple dan mudah difahami)
1-Anak panah menunjukkan arah
2-Jarum Kompas
3-Skala
4-Kanta Pembesar
5-Penjangka (roamer)
6.Penunjuk arah perjalanan
7.Tapak kompas (Base plate)
8-Bacaan Bearing (sudut) 9-Garisan penimur grid 10-Piring kompas (compass Housing)
Perkara ketiga harus mengetahui memgenai 'bering' (sudut). Bering ialah kedudukan yang diukur mengikut perjalanan jarum jam dari satu garisan kebisaannya Utara dengan menyelang atau kompas kegarisan yang ditetapkan. Ia menjadi panduan kedudukan sesuatu tempat.Bering dinyatakan dengan angka contoh 250 d 50 ' 35".
Perkara keempat harus mengetahui cara memegang,meletak dan melaraskan kompas. Contoh lihat gambar dibawah:
Cara satu:
-Jika mengunakan kompas seperti diatas, masukkan jari anda ke "thumb loop", kemudian susun jari anda seperti gambar diatas.
-Jika anda telah mendapat arah yang hendah ditujui, dan hendaklah 'mark' tempat berkenaan, cara memegang kompas sepert diatas, ibu jari dimasukan ke "thumb loop", kemudian susunjari anda seperti diatas.
cited from http://lusuh.multiply.com/journal/item/250
aktiviti :
- mengenali bahagian kompas
- mengadakan aktiviti orientering
Posted by fatimah zahra ab rahman at 8:01 AM 0 comments
kayak ^^
anatomi sesebuah kayak
- pengajaran tentang teknik berkayak
- berkayak secara berpasangan di tasik
- kepentingan setiap anatomi kayak
- kegunaan jaket keselamatan sebagai penyelamat jika terjatuh dari kayak
- aktiviti tambahan : water confidence
Posted by fatimah zahra ab rahman at 7:43 AM 0 comments